FOS.
Los fructo-oligosacáridos (FOS), son un tipo de fibra soluble presente en varios vegetales como la achicoria y las cebollas. Este compuesto natural sólo puede ser parcialmente digerido por los humanos, quedando las porciones sin digerir como alimento para las bacterias «amigas», las especies de Bifidobacterias y Lactobacilos.
Este efecto prebiótico significa que al multiplicarse las bacterias «amigas» beneficiosas, las bacterias y las levaduras perjudiciales se controlan, por lo que se producen menos toxinas. Esto lleva a un mejor tono intestinal, evacuaciones más regulares y a una reducción de las «molestias» digestivas.
Las investigaciones han mostrado que, con tan sólo 2 semanas de una ingesta de 8 g de FOS diarios, se puede incrementar por 10 veces el número de bacterias beneficiosas intestinales.
Muchos investigadores que trabajan en este campo creen que los productos prebióticos están infravalorados en gran medida en comparación con la popularidad de los probióticos.
FOS de LAMBERTS®, es un prebiótico natural que se extrae de las raíces de achicoria, y la inulina de achicoria contribuye a la función intestinal normal al aumentar la frecuencia de las deposiciones.
Este polvo soluble dulce, que puede ser mezclado en las bebidas frías o calientes, espolvorearse en los cereales, en sopas o en guisos. Es apto para todas las edades, incluyendo niños y mujeres embarazadas, también es para personas que sigan dietas libres de levaduras y las que tomen medicamentos. No es irritante y puede usarse como mantenimiento.
Composición:
- Fructooligosacáridos procedentes de vegetales como la achicoria o la cebolla.
Modo de empleo:
Disolver en bebidas calientes, espolvorear sobre cereales y postres o tomar directamente de la cuchara (1 cucharilla colmada = 5g).
Como Prebiótico: Adultos: Tomar 5 gramos diarios inicialmente, posteriormente pasar 10 gramos diarios para mantenimiento. Niños: Tomar 2,5 gramos inicialmente, posteriormente pasar a 5 gramos diarios de mantenimiento.
Para ayudar a mantener la regularidad intestinal: Adultos: Tomar 5 gramos diarios los tres primeros días, posteriormente pasar a 15-20 gramos diarios para mantenimiento. Niños: Tomar 2,5 gramos los tres primeros días, posteriormente pasar a 5-10 gramos diarios de mantenimiento.
