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Libro: 50 días para conocerte.
A través de 50 días de ejercicios cuidadosamente diseñados, el manual te invita a sumergirte en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Cada ejercicio, que está basado en técnicas terapéuticas, te lleva un paso más cerca de comprender quién eres realmente y qué necesitas para alcanzar tu máximo potencial.
Cada día encontrarás:
·Una serie de preguntas que te harán conocerte mejor.
·Una anotación de la autora que te ayudará a comprender las respuestas que has dado.
·Finalmente, encontrarás unos objetivos que podrás llevar a cabo durante el día con relación a lo que has trabajado.
Tania del Cerro Vilalta es una psicóloga con una pasión innegable por el bienestar mental y emocional. Con formación académica en el Reino Unido y con varias maestrías en España, combina su formación académica con la experiencia laboral en diversos campos de la psicología. Fundadora de Háblame Psicología, una empresa online dedicada a brindar apoyo psicológico y formación, también ha colaborado con más de un centro de desintoxicación, desarrollando talleres individuales y grupales que promueven la prevención en el ámbito de las adicciones. Con el presente manual, Tania continúa motivando a aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y alcanzar su máximo potencial.
• Autor: Tania del Cerro Vilalta.
• Editorial: Nestinar.
• Número de páginas: 198.
• Medidas: 16 cm. x 21 cm.
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La información contenida en esta web tiene un carácter meramente informativo y/o divulgativo; no puede ser considerada en ningún caso como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Si tiene cualquier enfermedad o dolencia le recomendamos que consulte con un profesional de la salud (médico, naturópata, dietista...). Los complementos dietéticos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta sana, equilibrada y un estilo de vida saludable.
Los productos de esta web no son medicamentos y su cometido no es sustituir ningún tratamiento médico convencional. Los resultados de los complementos dietéticos pueden variar en función de la persona, y el tiempo para obtener beneficios dependerá de cada caso. No superar las dosis diarias expresamente recomendadas. Mantener fuera del alcance de los niños/as.
Las mujeres embarazadas, que crean que puedan estarlo o lactantes, por precaución, deben consultar con su médico antes del consumo de cualquier producto.
De acuerdo al Reglamento UE 1169/2011, para obtener información sobre la composición y los posibles alérgenos de nuestros productos, puede contactar con nosotros a través de nuestro "formulario de contacto" o correo electrónico, especificando el producto de su interés. Le enviaremos la información a la mayor brevedad posible.
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