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9.8/10
Llevo ya varias compras y todo correcto siempre
Soy clienta hace más de diez años y nunca he...
En esta web encuentro muchísimos productos y...
los patos mandarines son preciosos y llegaron...
Para mi opinión todo perfecto , si cabe se...
todo genial
servicio impecable, web 10
Estupenda atención y puntualidad....
Un placer comprar en esta web, tienen cosas...
Productos de calidad y rapidez en la entrega de...
Muy agradable el servicio, el trato y la...
Me encanta vuestra tienda, lo que no me gusta...
Todo muy correcto. Productos y servicio....
Recomiendo los servicios de esta tienda, he...
Perfecto, todo ok
diversidad de articulos y rapidez de la entrega.
Recomendable 100% Todo lo que puedo comentar y...
Me gustan mucho los productos de afeitar que...
Me encanta la aromaterapia y esta marca en...
Muy buenos productos calidad-precio. Los...
Esta web crea adicción! Jajaja
Descubrí la tienda por casualidad y me encanto,...
muy contento con los productos y el trato...
Bien todo, el pedido llego perfecto.
todo correcto
muy buena la web, la atención y el servicio.
Pagina web chulísima, productos de calidad y...
Rapidez increible, gracias por las muestras y...
Todo el proceso ha resultado perfecto!
Recientemente compré en el Bazar Natural unos...
Me chifla esta tienda desde siempre y vuelvo a...
La recomiendo, yo repetire
Ya he comprado varias veces en el Bazar Natural...
Não tenho nada a reclamar ou apontar, o El...
Sin ningún problema. Todo muy bien.
Pedido recibido, todo OK
todo perfecto, variedad de opciones de pago y...
Muy agradecido por la atención y el servicio...
Llevo muchas compras desde hace años por...
He comprado productos Khadi, me gusta esta...
Rápidos, muy bien el embalaje.
Gracias por la rapidez, sencillez y calidad de...
Me encanta tanto la web como los productos y la...
Muy buena. Todo llego bien y con rapidez. Gracias.
Han gestionado muy bien el pedido desde la...
todo bien, me encantan vuestros productos, solo...
Os quiero felicitar por la web y por vuestro...
estoy muy contento y satifescho con la compra...
Encantado de haber comprado en vuestra web....
La entrega muy rapida y los productos...
web de confianza, la recomiuendo
Me encanta su web, la recomiendo a cualquiera...
Buenos precios, buena atención, amplia variedad...
Una amplísima variedad de inciensos, jponeses,...
Produtos de qualidade, rapidez na entrega e...
Buena opción para comprar cosmética natural y...
Simplemente me ha encantado todo.
grandísima cantidad de productos a buen precio...
Me encanta porque tienen un trato muy...
Muy buenos productos. Entrega rapida en muy...
Estoy completamente satisfecho por el envío de...
Muy contenta con los productos y con el...
Bien, habéis ganado un cliente
Estou muito contente com a vossa eficiência,...
Hace un par de añitos que soy clienta. Me gusta...
Muy bien, si surge cualquier inconveniente, te...
Muy muy satisfecha, rápidos e impecables. De lo...
muchísimos productos, web muy clara y...
Muy buen trato. Muy buena calidad de los...
La pagina es facil de usar La mercancia me...
Seguid así, hace tiempo que soy clienta y...
web muy práctica y muy clara. No hay comisiones...
Por ahora el servicio tienda on Line es muy...
Perfecto, muy bueno
Todo OK
Super profissionais e eficientes, recebi a...
Já recibi a encomenda. Tudo bem. Muito obrigado
Me suelo desplazar a la oficina de mensajería a...
Todo bien, me ha llegado el pedido muy rápido,...
Un auténtico placer comprar en El Bazar...
Estoy satisfecho por la rapidez y agradecido...
Buenos precios, buen servicio y buena calidad....
Muito profissionais, recebi minhas encomendas...
Estoy satisfecha con la rapidez que me lo...
Web sobresaliente, todo OK. Recomendable
Trato cercano, igual que comprar en el...
una web 10 y un servicio 10 con una selección...
Muchas cosas, mucha varidad, muy buenas
Ha sido una sorpresa, más que una compra...
Envío rápido, en perfectas condiciones y con...
La compra perfecta!!
Productos tal y como se muestran en la página...
Me gusta mucho este sitio para comprar,tienen...
Gracias por el servicio y la atención
Gracias por las muestras y por la rapidez
Una compra que es como recibir un regalo! Un...
Como siempre, quedo encantada con mi pedido,...
Todo correcto
Felicidades por esa gran web y por vuestro trato
Todo perfecto. Solucioraron una pequeña...
My order arrived really quickly. Thank you.
Compro aqui todos los suplementos y otros...
I like this store. I could not find a product...
Estoy muy agadecida por como me habéis tratado...
muy buen servicio y una enorme variedad de...
me costó encontrar los productos que quería y...
Sois unos craks, compra perfecta, repetiré sin...
gracias amigos de El Bazar Natural por vuestra...
Producos muy buenos y bien seleccionados, buen...
Moi contento dos productos recibidos así como...
Me han atendido muy bien. Mi pedido llegó...
Me ha gustado la variedad de marcas y...
La mejor nota para el mejor servicio y la mejor...
muy buena, rapida recepción, embalaje correcto...
A mellor tenda online que coñezo, por sevicio,...
Excelentes productos, utilizando la línea...
OK, sin incidencias
Consumo desde hace años este producto, el bazar...
Desde hace años utilizo estos productos y...
Ningún problema, todo correcto
Me han asesorado respondiendo rápido mis mails...
Gracias amigos de El bazar Natural por vuestra...
Nada que objetar, muy buena oferta, servicio y...
nada malo que destacar, todo correcto
Todo OK
Estoy satisfecha con el envío . Lo recomendaré
La web es clara, esta bien. Al recibir el...
Antes de realizar mi pedido consulté los...
He visto las opiniones y me he animado a...
Es la primera vez que he hecho un pedido al...
He quedado satisfecha con la compra y el...
Todo perfecto una compra diez, nada que decir.
Web muy cómoda y fácil de suar variedad dde...
Aconsejo esta pagina. Muy serios.
Muestritas de regalo. Repetiré sin duda. El...
Recibi a encomenda perfeita
Todo correcto. Servicio rápido y buenos precios.
Todo muy bien. Perfecto y rapido
yes tudo bem
Os he descubierto por casualidad y ha sido un...
Felices con todo!!!! llego un dia tarde pero...
El envío ha sido muy rápido y la entrega en...
excelente
Fiquei muito satisfeita com os preços...
Llevo varios años comprando productos Piabeli...
Me han recomendado un produco y aquí lo he...
Una gran web y una gran empresa que me ha...
Me gusta el servicio que ofrecen y los...
Envio rapido y eficaz. Muy recomendable.
Llevo varios años haciendo pedidos y nunca he...
me gusta mucho esta web, buen servicio repetire...
Buenos días. En mi caso el servicio ha sido...
He descubierto esta tienda y ha sido un gran...
Quiero daros las gracias y enhorabuena por...
Soy consumidor de este producto y siempre lo...
La mejor nota para El Bazar Natural, siempre...
Todo muy bien y muy rapido!!!
Me encantan los jabones Dr Bronners, la...
Muy contenta con la compra y el servicio.
Encantada de haber descubierto esta web, para...
Muy bien el envio y la página
Conozco a los propietarios de esta web desde...
Sin duda ha sido un buen servicio y los...
Es la primera vez que compro en El Bazar...
Me parece caro el envío 4,95 Euros buen...
Muchísimas gracias, los productos están...
Felicidades por la web y por el servicio
Productos naturales de calidad , envio rapido y...
El servicio ha sido bueno y lo han gestionado...
Hace años que compro en esta web. Hace unos...
La verdad que a sido muy rápido y gracias por...
Web seria y con gran cantidad de productos de...
Recibido el producto correctamente embalado....
El envio ha sido rapido y correcto. Volvere a...
Me gusta mucho que tienen toda la gama de...
Muy buen servicio y productos de mucha calidad....
Todo Correcto.
Camtidad impresionante de productos y muy...
Compra OK, productos de buena calidad.
Me han llegado correctamente y rapidísimo los...
Muy bien envio y productos
Nada que objetar
Estoy muy contenta con la compra puesto que no...
Buen y rápido servicio. Muy recomendable
Mi pedido ha llegado incluso antes de tiempo y...
Compré en el Bazar Natural porque comparé...
Me encantan los superfood que he pedido,...
Hace algunos años que compro en el bazar...
Muy contento, recomendable 100%
He recibido todo correctamente, muy rápido y...
excelente web, gran selección de productos,...
Perfecto y sin problemas
El servicio impecable lastima que no se puede...
Contestan rápido a las dudas incluso en sábado...
Hace mucho tiempo que os compro 2 veces al año...
Vi buenas opniones, como q se recibia con...
todo bien, nada malo que comentar. Nunca he...
Estoy muy satisfecha de la eficacia y rapidez...
Me han gustado los productos que compre, y el...
Os recomendaré a la gente que conozco que...
Encantado con la compra
Le recomiuendo a todo el mundo que pruebe esta...
Buena oferta, y buen producto. Me ha llegado...
Excelente servicio y varidad de productos.
Pues mi experiencia es satisfactoria, los...
Contenta con los productos y el servicio, no...
Muy satisfecha por los productos comprados.son...
Quiero daros las gracias por el servicio y la...
destacar el buen servicio y trato de El Bazar...
Bien todo
Rapida resposta ao pedido. Entregue no prazo e...
por los consejos, por el servicio, por la...
Muy buen servicio y atención.
Una web hermosa y maravillosa, es un placer...
Nada que objetar ha llegado todo en perfectas...
Una tienda con precios muy competitivos, buena...
La verdad es que tienen de todo y llevan...
Amabilidad y buen trato. Amplia selección de...
Mi experiencia de compra ha sido muy buena, los...
Sencillamente perfecto todo el proceso de compra
Muy bueno el servicio y el producto que ya...
Bueno, bonito y barato, nada más que decir
Los envíos muy rápidos y bien preparados. Gracias
Me gusta muchio la gran variedad de productos,...
Bien, la entrega rapida y el pedido en buen...
Todo lo que pedimos cumple nuestra expectativa...
Un servicio 10 con una selección de productos...
Soy amante del incienso, Bazar natural me...
Encantada de haberos conocido, ha sido un...
La compra perfecta y los productos muy buenos....
buena comunicación, buenos productos y buen...
Buenos productos. Buenísimo el servicio e...
muy buen servicio y buenos precios
Hoy he recibido el pedido, ya estoy deseando...
No es la primera vez que compro en el Bazar...
Me ha llegado el pedido, todo muy bien y...
Esta tienda ofrece opciones de compra diversas...
molt satisfeta del servei i la qualitat dels...
Todo el proceso ha sido perfecto desde el...
Simplemente Sobresaliente, un 10
Todo bien y muy correcto sin ningún problema
Encantadísima con El Bazar Natural. Gran web
Todo perfecto, repetiré compra y os recomendaré...
Muy correcto tdo
hice el pedido y fue muy rapido, los productos...
Mi primera compra en El bazar natural fue muy...
Los productos me están funcionando de...
Pedido recibido, como siempre perfecto, sin...
Fantástico producto a buen precio, me va muy bien
Todo un acierto comprar en esta web, muchas...
Teneis una pagina muy buena y trabajais muy bien
todo bien, rápido y efectivo pero en este...
como los buenos vinos El Bazar Natural mejora...
Mi opinión sobre esta web es buena.
ME ENCANTA VUESTRA PROFECIONALIDAD!!!! MUCHAS...
muy satisfecho con la compra y los productos
Compro mucho por internet y en esta web no ha...
Servicio rápido y precios razonables.
Compro desde hace tiempo Castillo de Peñalver,...
Hola Bazar.Mi opinión sobre vosotros es...
Estamos contentos con su servicio, salvo por la...
Soprendida por la gran variedad de productos....
Todo perfecto
No puedo pedir más, muestras, regalitos y una...
Comprei pela primeira vez em El Bazar Natural.A...
Amabilidad y rapidez por la tramitación de los...
Muy buenos productos, además tienen varias...
Muito obrigado. Eu gosto muito da vosa loja.
Página más que recomendable para comprar. El...
correctisimo todo el proceso de compra, desde...
Siempre quedo muy contenta por la calidad de...
He comprado productos Matarrania, excelentes,...
Muy satisfecho con la compra y con el servicio...
He comprado ya tres veces en El Bazar...
Productos de mucha calidad y servicio de...
web muy práctica y comoda para comprar,...
Tienen todos los productos que consumo de la...
Pedido recibido correctamente y muy rapido.Gracias
Encantada con la compra todo bien
todo me llego rapido y bien, sin ningun problema,.
Rapidez en la entrega, buenos precios y...
Había tenido alguna mala experiencia alguna...
Me ha recomendado su web una amiga y la verdad...
Me consiguen cualquier tipo de producto que...
Super web, super servicio y super productos....
Compra OK, recomendable
Estoy satisfecha con el servicio que prestan....
Conocí sus productos en un hotel en Orgiva que...
Desde hace unos años, por trabajo, me he...
contenta con los productos y el servicio
El Sirope de Savia Madal Bal al mejor precio y...
compra bien - entrega bien - productos bien
Me gusta mucho comprar en vuestra pagina por la...
Web de fácil navegación, muy clara con amplia...
He aprovechado para comprar en vuestra web...
Teneis tantas y tantas cositas que me pierdo....
Hola.... pues la valoro en alta estima porque...
Encontré todo lo que buscaba y la atención...
Buenos precios, tienen mucho surtido ,y el...
Es la segunda vez qué compro y todo perfecto....
Cinco estrellas para esta gran tienda, todas...
Me parece una página extraordinaria y los...
una web muy clara donde la compra es sencilla...
Me gusta mucho el servicio que dan, siempre te...
Me encanta esta web, comrpo desde hace años....
Cada día funciona mejor esta web. La conozco...
El regalo perfecto para estas navidades.
De las mejores webs de productos naturales en...
una tienda que tiene de todo y de trato muy...
Los productos a la altura de las expectativas,...
Me a alegrado el día recibir vuestro paquete,...
Lo hacen ustedes muy bien. Claridad en la...
perfecta la compra de principio a fin. Volveré...
Repetiré copra ha sido una experiencia fabulosa.
El pedido llegó rapidísimo y muy bien...
Graciñas por todo, unha ledicia ter empresas...
Mil gracias, encantadísima con todo
:)
Me encanta, tienen la línea completa de...
Muy agradable esta tienda en trato, atención,...
La gestión del pedido ha sido muy eficiente ya...
Buenos productos a buen precio y entrega en dos...
El pedido llegó correcto y a tiempo para un...
Muy contenta con el pedido , lo he recibido...
Como siempre,encantada con los productos y la...
Quedo encantada como siempre por la variedad de...
Compro muchas cosas en esta tienda y me da...
Compro siempre aquí las cremas castillo de...
Productos de altísima calidad.
Muy buen servicio y muy rápido. Repetiré
Soy cliente de El Bazar Natural. A través de su...
Compro este producto desde hace meses en esta...
Web de referencia donde encuentro todo lo que...
Muy bien empaquetado y envío super rápido....
Buen precio, buenos productos y entrega rápida....
Me encanta un buen afeitado. En esta tienda...
Comprar en el Bazar Natural es garantía de...
Ha llegado muy rápido, no me lo esperaba,...
He comprado varias veces y seguiré haciéndolo...
Hace mucho que compro jabón en esta tienda y...
Me ha gustado mucho el servicio, muy serios en...
Muy buen producto y muy rápida entrega....
Entregado en tiempo y todo correcto. Repetiremos
Realicé un pedido el martes por la tarde y el...
Las veces que he comprado todo perfecto. Ningún...
Recibido todo en tiempo y forma. Muuuu bien...
Muy contenta con la compra, tiene todos los...
Tenía mucha prisa por los productos, debido a...
Muy bien todo
Me encanta esta marca canadiense de...
Se nota que detrás de esta empresa hay grandes...
Vengo comprando sus productos desde hace años....
Pedido correcto, llego rápido y me llegaron...
No conocía esta empresa,pero me parece muy...
esta web me da mucha confianza para compras en...
Una amplia variedad de péndulos y varillas de...
Esta web me vuelve loca!! No me canso de...
Todo muy bien, el pedido ha llegado super...
Gran variedad de productos a buen precio.Todo...
productos excelentes y precios competitivos
Me habéis ganado como cliente desde hace mucho...
En breve os haré otro pedido. He quedado muy...
Estoy muy contento con los servicios, rapidez y...
Mi naturópata me recomienda suplementos...
contenta con la compra, el trato y los...
En breve os haré otro pedido, me quedan tantas...
Compra y recepción de productos sin incidencias
Ha sido un placer comprar en vuestra tienda,...
Me habéis alegrado el día cuando he recibido el...
Me encanta vuestra tienda s, pero hay pocas...
Son bastante rápidos en el envío y me gustó...
Uso este producto para las piedras del riñón,...
Buenos productos. Envio rápido. Muy contenta...
Llevo varios años comprando productos Piabeli...
compro mucho a traves de internet y la compra...
Personalmente mi tienda de productos naturales...
Estoy muy contenta con esta tienda,por la...
Me encanta la variedad de...
Contenta con la compra y con los productos,...
Muchas gracias a El Bazar Natural por la...
Muchas gracias por el servicio rápido y por el...
hasta el momento tanto los productos como la...
contento con la compra
Impecable. Todo correcto y muy rápidos. Y los...
Me habéis sorprendido en todo el proceso,...
El envío llegó en perfecto estado y con gran...
Buenos productos para afeitado y tienen toda la...
Rapidez y seridad
Hice un pedido a través de la página web y solo...
El servicio es muy bueno y rápido.
Estoy muy contenta con el servicio , aunque...
Me encanta vuestra web, todo muy ordenado y...
Muy buena relación calidad precio servicio
No conocía esta pgina y me la ha recomendado...
Todo bien, mercancía muy buena y entrega rápida
Una web chulísima y fácil de usar, buen...
Buen servicio
Hace 10 años que he realizado mi primera...
Es la primera compra y no va a ser la última,...
Son varios años comprando aquí y siempre...
Recibí el pedido rapidísimamente y muy bien...
Gracias, siempre que recibo un pedido de El...
El pedido ha llegado correcto como siempre,...
Es la segunda compra y no puedo estar más...
Creo que facilitaría el trámite del pedido si...
Todo OK , compra perfecta
Los péndulos estupendos y el libro muy...
La compra perfecta, la piedra alumbre y el...
El pedido llegó bien empaquetado, con los botes...
Products may Buenos. Muy recomadable
La primera vez que compraba en...
Una empresa que cuida y mima a sus clientes, se...
Un placer comprar así. Me ha encantado el...
una de las mejores webs en las que he comprado
Venta por internet muy organizada. Recibido...
Satisfecha con la atencion referida hacia mi...
Buen servicio
Estoy contenta tanto con los productos como con...
Le doy a esta empresa on line una muy buena...
la calidad y el precio son muy buenos y la...
Hace tiempo descubrí El Bazar Natural. Estoy...
Todo muy correcto
Grantienda con variedad de productos que me...
He comprado este producto y es fantástico, me...
muchas gracias por la buena atención y el buen...
Buen servicio y atención al cliente. Rapidez en...
Muy buen servicio ,productos de muy buena...
Mi ciudad es muy pequeña y no encontraba muchas...
Bueanas noches. Como siempre muy buenos...
Perfecto todo el proceso de compra, desde la...
Desde hace años esta web es una de las...
Comodidad, rapidez y seriedad. De confianza.
El pedido llegó rapidísimo. Fue una grata...
Ben servicio, puntal y acorde a lo pedido, muy...
amplia vartiedad de productos de higiene intima,
El Servicio es muy eficiente: no necesitas...
Satisfecha y agradecida con vosotros
a pesar de las fechas que son llegó rapido ....
Encantada con el servicio.
Site perfecto para comprar, sin problemas
Muy contenta y llegaron muy rápido. Recomendable.
siempre consumo productos de la marca Lamberts...
Me encanta este incienso sin tóxicos y aquí...
Me ha gustado muchisimo su rapidez ,como llegan...
Siempre compro en El Bazar Natural los produtos...
Bien, nada malo que comentar. Repetire
Me a encantado, el palo absorbe bien el kahal y...
Fiquei muito contente com o vosso serviço. É já...
Son gente seria y su web es estupenda, clara y...
agradecería más ofertas y promociones....
Todo muy bien, compra, productos, transporte…
Con el detalle de las chuches, a mis peques...
Trato de 10 y productos estupendos
Una experiencia muy satisfactoria comprar en...
El pedido llegó muy pronto y perfectamente. La...
El plazo de entrega es correcto y los...
Me ha resultado fácil el proceso de compra, la...
Se nota que hay gente seria en esta empresa, su...
Solamente darles las gracias sinceras por su...
Siempre compro aquí Aceite de Krill, el precio...
Gente seria, amable y que conocen muy bien el...
Contento con el sevicio prestado y agradecido...
Estupendo producto,relación calidad-precio....
Buenas tardes. Hoy he recibido el pedido...
El pedido llegó muy rápido y se corresponde...
Ya pienso comprar todos mis productos de...
Sin problema, nada malo que decir
Las veces que he comprado he quedado...
rapidísimo el envío, muy contenta con los...
Nada que decir, todo correcto en tiempo y forma.
todo perfecto
El envió fue rápido, todo correctamente y con...
todo perfecto y buen servicio
Como siempre, quedo encantada con la calidad de...
Rapido y en perfecto estado
BUENAS,el servicio funciona muy bien ,rápido y...
La compra en vuestra web siempre me deja buen...
Muy contenta con la compra y muy rápido el...
Los productos que compre llegaron bien y todo...
me gusta mucho comprar en el bazar natural,...
Hace ya tiempo que les compro productos y hasta...
Me habían dado buenas referencias de esta...
COMPRA Y ENTREGA RAPIDA Y MUY CONFORME GRACIAS
He queado muy gratamente sorprendida con la...
es un placer comprar, muy cómodo y he recibido...
satisfecha con la compra y agradecida con el...
Amplio catálogo, varidad de formas de pago sin...
Muy fácil comprar, web muy intuitiva y clara,...
Siempre tienen algún detalle y envían...
Nada malo que decir, todo perfecto, recomendable
Todo perfecto.
Las marcas con las que trabajan me encantan,...
Muy buen servicio. Rapidez y sencillez en el...
He quedado muy satisfecha del servicio y...
HOLA TODO MUY BIEN, Y RAPIDO.MUCHAS GRACIAS
La entrega se ha retrasado un día más de lo...
Un 10 Tdo OK
Magnífico servicio, inmejorables. Rápidos y...
Muy contento y satisfecho con el proceso de...
Envío rápido por parte de el bazar, aunque la...
buena atencion
Já recibi a encomenda perfeito e rapido. Muito...
Todo perfecto
Estoy muy contenta con esta tienda. Tienen una...
Llevo utilizando productos del Bazar Natural...
Ya les compré hace años...siguen con un muy...
Entrega sin problemas y todo correcto según lo...
Los productos ya los conocía y responden a lo...
Todo OK, todo perfecto
Muchas gracias. Pedido recibido.
El servicio muy bueno y los productos...
en la sección de cosmética facial no está...
Perfecto. Todo OK.
he encontrado muchísimos productos de todo...
una gran variecdad y una gran selección
Tienda impresionante, en la que me gusta...
Me gusta mucho porque los precios están muy...
Me llegó el pedido prácticamente de un día para...
Una empresa 5 estrellas, perfecto!
En casa estamos encantados tanto con los...
Me ha gustado por ahora todo lo que he usado...
Repetiré compra en breve, me han quedado cosas...
Gran variedad en jabones de alepo de excelente...
Muy bien la atencion y me gustan los productos...
Gracias por ofrecernos la posibiliad de tener...
gran web con amplia variedad, buen servicio,...
Servicio rápido. Me hubiera gustado alguna...
Encantada con la compra me llego en un...
Me encanta la cosmetica natural y esta web es...
calidad de productos y servicio y precios...
La compra me ha resultado muy fácil y la...
La tienda online es muy fácil de usar y los...
He realizado unas compras para regalos de...
Los productos llegaron en perfecto estado, muy...
Sou Joao Nunes. Bazar natural e a melhor loja....
Muy contento con las compras, atención al...
Genial todo, de principio a fin!
Buen servicio y productos de calidad. En todos...
web muy cómoda practica e intuitiva, muy...
Todo bien, sin problemas
rating

Descanso Nocturno

Son muchas las personas con problemas del sueño que no consiguen un buen descanso nocturno y un sueño reparador. Debemos dormir unas siete u ocho horas diarias; cuando pasamos una mala noche o encadenamos varios días sin descansar bien, las consecuencias se hacen patentes en nuestro organismo en aspectos tan básicos como: fluctuaciones en el estado de ánimo, aumento de la irritabilidad, disminución de la capacidad de atención y concentración, mayor pesimismo, aumento de la fatiga psíquica y física, aumento de estrés y ansiedad, cansancio, etc. Este tipo de dificultades afectan a nuestra calidad de vida, aumentando el riesgo de padecer muchos trastornos y/o enfermedades. Para dormir bien debemos evitar el consumo de cafeína o teína, cenar dos horas antes de acostarnos, evitar siestas prolongadas, mantener unos horarios de sueño regulares, mantener un ambiente adecuado de temperatura, luz y ruido en la habitación, etc. En esta sección encontrarás complementos dietéticos que te ayudarán a conciliar el sueño y a tener un buen descanso nocturno como melatonina, amapola de California, valeriana, melisa, pasiflora, triptófano, etc.