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Libro "Masaje: fácil y rápido para todo momento"

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Ref:400249

 "MASAJE FÁCIL Y RÁPIDO PARA TODO MOMENTO": el masaje es ideal para aliviar el estrés, la tensión, el cansancio y las alteraciones motivadas por la falta de salud. Por otro lado, resulta relajante, placentero y regenerador, y ayuda a aclarar la mente, a incrementar la actividad, a fortalecer el sistema muscular y a potenciar la flexibilidad y la sensación de bienestar. Es, por ello, altamente recomendable para hacer frente al ajetreado ritmo de vida actual. Este libro está pensado para toda clase de personas, pero especialmente para quienes, independientemente de la actividad que realicen, no disponen de tiempo para relajarse, descansar y deshacerse del estrés. Paso a paso, presenta rigurosas técnicas de masaje extraídas del shiatsu, la acupresión, el masaje de cabeza y el masaje terapéutico, entre otras, que fácilmente pueden realizarse en cualquier lugar y momento del día, bien como automasaje o para otras personas de tu entorno.

• Autor: Eilean Bentley.
• Editorial: Gaia Ediciones.
• Número de páginas: 128.
• Medidas: 16.5 cm. X 20 cm.

Unidades:

       



 

Precio: 12.05 €

Libro "Libro del masaje esencial"

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Ref:400250

 "LIBRO DEL MASAJE ESENCIAL": desde la Antigüedad, el masaje era uno de los principales medios para mitigar el dolor. Los médicos egipcios, griegos, romanos, árabes y chinos se valieron del masaje para afrontar con éxito muchas dolencias y encontrar la relajación. En la actualidad, el valor terapéutico del masaje ha sido absolutamente reconocido y sigue afianzándose en todo el mundo occidental entre los profesionales de la salud y entre los practicantes no especializados. El masaje es una técnica saludable que, al tiempo que apacigua el espíritu, es beneficiosa y no encierra peligro alguno para el cuerpo. Esta obra contiene una extensa gama de disciplinas que pertenecen a diferentes culturas y que se remontan hasta muchos siglos atrás en la historia de la humanidad. Aquí podrás encontrar reunidas las principales terapias de masaje, desde el shiatsu al masaje de cabeza, pasando por el reiki, el masaje tántrico, el masaje chino o la reflexología.

• Autor: Eilean Bentley.
• Editorial: Gaia Ediciones.
• Número de páginas: 256.
• Medidas: 21.5 cm. X 24.5 cm.

Unidades:

       



 

Precio: 20.95 €

Libro "Libro completo de Shiatsu"

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Ref:400251

 "LIBRO COMPLETO DEL SHIATSU": de origen japonés, el Shiatsu es una terapia corporal que comparte la filosofía de la Medicina Tradicional China. Mediante presiones efectuadas con manos y dedos, el Shiatsu regula y equilibra la energía vital haciéndola fluir libremente por todo el cuerpo. De este modo, ayuda a las personas enfermas a recuperar el buen estado de salud y vitalidad, mientras que las personas sanas se benefician de un tratamiento preventivo y vigorizador que potencia y optimiza su estado vital. Esta terapia manual es cada vez más popular en todo el mundo debido a su probada eficacia, a su sencillez y a que es fácilmente aplicable en cualquier momento y lugar, en el hogar o en el trabajo, y tanto a amigos como a familiares, incluso a bebés y ancianos, puesto que no tiene efectos secundarios. Este libro se corresponde fielmente con las enseñanzas del Japan Shiatsu College de Tokio, única escuela de Shiatsu reconocida oficialmente por el Ministerio de Sanidad de Japón.

• Autor: Shigeru Onoda.
• Editorial: Gaia Ediciones.
• Número de páginas: 282.
• Medidas: 19 cm. X 20 cm.

Unidades:

       



 

Precio: 17.05 €

Libro "Libro completo de la terapia craneosacral"

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Ref:400253

 "LIBRO COMPLETO DE LA TERAPIA CRANEOSACRAL": enraizada en la tradición de la medicina osteopática, la terapia craneosacral es una terapia manual que, mediante la palpación y delicados movimientos manuales, alienta y estimula al cuerpo a reequilibrarse y curarse por sí mismo. Cada célula de nuestro cuerpo expresa ritmos sutiles. Estos movimientos son de vital importancia para la salud, y producen armonía de cuerpo y mente. Sin embargo, los golpes físicos y las tensiones emocionales pueden alterar los ritmos naturales del cuerpo y producir problemas de salud. La terapia craneosacral es un sistema de curación en el que se apoyan las manos en el cuerpo del paciente y a través de los dedos se escuchan estos ritmos corporales para determinar dónde y cómo están desequilibrados.El tratamiento craneosacral es muy delicado y no invasivo, y favorece las propias capacidades autocurativas y autorreguladoras del cuerpo. Es eficaz para un amplio abanico de enfermedades, y puede ser aplicado tanto a los adultos como a niños y bebés.

• Autor: Michael Kern.
• Editorial: Gaia Ediciones.
• Número de páginas: 288.
• Medidas: 19 cm. X 20.5 cm.

Unidades:

       



 

Precio: 17.95 €

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