Libro: Vivir el Ahora

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Libro: Vivir el Ahora.

¿Qué significa vivir el ahora?. Significa averiguar quiénes somos realmente y descubrir la vida en toda su plenitud. Dejar de lado los sufrimientos del pasado, el temor al futuro, y conocer el verdadero significado de nuestras emociones. ¿Te atreves a experimentarlo?. La clave está en cruzar la puerta del ahora. A través de accesibles ejercicios y consejos prácticos al alcance de todos, Shanon Duncan nos guía por el fascinante camino de aprender a estar presentes y conscientes; una experiencia que puede transformar la vida y despertar todo nuestro potencial. ¿Por qué no empezar hoy mismo a disfrutar de la felicidad que sólo el instante presente nos puede ofrecer?. El mejor momento es ahora.

• Autor: Shannon Duncan.
• Editorial: Urano.
• Número de páginas: 144.
• Medidas: 13.5 cm. x 21 cm.

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