Libro: Transforma tu Alimentación

Libro: Transforma tu Alimentación

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Libro: Transforma tu Alimentación.

Cuando queremos provocar un cambio en nuestras vidas y no sabemos cómo empezar, el exceso de información puede resultarnos agobiante, tanto que al final decidimos dejarlo todo y no hacer nada. En este tiempo, en el que vivimos acelerados y deseamos conseguirlo todo de forma exprés, Montse Bradford -pionera en la Alimentación Natural y Energética- te ayudará a empezar el camino de la transformación personal hacia una mejora de tu salud. Si sigues los seis pasos que se proponen en el libro, podrás poner en práctica la forma de alimentación y vida que la autora ha ido enseñando durante los últimos cuarenta años de su trayectoria laboral. El libro incluye un enlace mediante el cual se puede acceder a los vídeos con el desarroyo paso a paso de las recetas.

• Autor: Montse Bradford.
• Editorial: Paidós.
• Número de páginas: 223.
• Medidas: 15 cm. x 23 cm.

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